pregunta 3

¿Te has sentido indefenso al confrontar todos los obstáculos que nos rodean? 

Tal vez ya hayas decidido involucrarte

 y esta decisión te mantiene motivado y te ayuda a encontrar significado y propósito en medio del caos. Tal vez en este período te estás sumando a muchos otros desafíos que has enfrentado últimamente como para además pensar en formas de involucrarte.

Cualquiera que sea el caso, no olvides que es crucial que te cuides a ti mismo y a los que te rodean.

La generosidad, la participación y la solidaridad son algunas de las fuerzas más poderosas en el mundo en este momento.

Qué puedes hacer?

  • Únete a millones de personas que escogen la generosidad en medio de esta crisis.
  • Establece límites claros sobre cuánto puedes involucrarte: asegúrate de separar tiempo para ti en tu horario de trabajo. No olvides que la vida tiene más dimensiones en las que tu presencia es necesaria, aun dentro de una crisis.

  • Presiona aquí para bajar una guía de autocuidado que puedes adoptar durante estos momentos.

 

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